viernes, 27 de marzo de 2015

REFLEXIÓN CUIDADO DE ANCIANA

   ¿Qué había planificado hacer?
Decidí por voluntad propia ayudar a una persona de mayor edad que necesitaba un cuidado especial.
o    ¿Qué hice en realidad?  ¿Qué conocí? ¿Qué realidad me encontré?
Lo que hice fue estar junto a ella desde las 9:30 hasta las 18:00 ocupándome de todas sus necesidades. Me di cuenta que era un trabajo duro, pero que a la vez estaba llevando a cabo un buen acto hacia una persona que forma parte de nuestra sociedad.
o    ¿Cuáles han sido los resultados para mí y para los demás (equipo y beneficiarios)? ¿Qué he logrado comprender?
He llegado a obtener un buen resultado, ya que la amabilidad es un gran factor que constituye a un ser humano. La vida es un camino en el cual una persona envejece. Al llegara a ese punto muchos de nosotros habremos perdido muchas facultades y no nos vendría mal un poco de ayuda para según que casos. Estuve agradecido de haber ayudado a esta persona.
o    ¿Cómo me he sentido?
Me sentí muy bien, realizado conmigo mismo por haber ayudado a una persona que lo necesitaba. Reflejado con la inversa del dicho de “ no hagas a los demás lo que no quieres que te hagan”.
o    ¿Qué habilidades he conseguido desarrollar
He  conseguido desarrollar mis habilidades serviciales, en la cual yo me siento motivado a ayudar a una persona. A lo largo de la estancia junto a la mujer, aprendí mucho sobre la experiencia que conlleva la vida
o    ¿Qué actitudes y valores he descubierto en mí y en los demás?
He descubierto que una gran virtud es hacer feliz a los demás por poco que hagas. Simplemente estando con esa mujer durante los cuatro días, me di cuenta de lo valiosa que es la felicidad y el sentirse bien con uno mismo. Fue una experiencia simple pero que perdurará.
o    ¿Qué he aprendido a través de esta actividad?

A través de esta experiencia me he dado cuenta de muchas cosas. La vida es un camino que debemos aceptar. Durante ese periodo debemos intentar superarnos cada vez más. Creo que esta experiencia, como he dicho antes, me sirvió de mucho, ya que me di cuenta de muchas cosas y el valor que se  le debe dar a todas ellas.


Reflexión IELTS



  • ¿Qué había planificado hacer?
La verdad es que para mí suponía un reto y un desafío ya que me daba mucho respeto el hecho de presentarme  al los IELTS. La dificultad de los  estaba más que justificada,y era consciente que eran muy difíciles los exámenes y que me tenía que esforzar al máximo para poder obtener el certificado. Pensaba que los IELTS  me lo podría sacar más o menos bien.

¿Qué hice en realidad?  ¿Qué conocí? ¿Qué realidad me encontré?
La verdad es que tuve que esforzarme muchísimo en los  examenes ya que quería obtener el título ya que hoy en día el inglés está muy valorado y creo que es importante el conocimiento de las lenguas. Creo que es una disciplina que es muy importante para la educación de los niños. Los exámenes fueron muy complicados. Cuando hice el examen me saqué un gran peso de encima ,ya que estaba muy nervioso.
  • ¿Cuáles han sido los resultados para mí y para los demás (equipo y beneficiarios)? ¿Qué he logrado comprender?
Estoy contento del resultado de los exámenes ya que todos los que nos presentamos nos habíamos esforzado mucho. Comprendí que hay que luchar por aquellos objetivos que nos marcamos aunque sean complicados, ya que, si luchamos por ellos al final lo conseguiremos. Aprendí a esforzarme mucho y a dedicar mucho tiempo al estudio para poder obtener el certificado.
  • ¿Cómo me he sentido?
Los nervios han sido lo peor de hacer estas pruebas ya que constantemente estaba nervioso y me costaba mucho el poder concentrarme sin pensar en qué pasaría si no conseguía sacarme los dos títulos. Lo que es evidente es que me el First y al año siguiente los IELTS, donde se ve que era materialmente imposible.
  • ¿Qué habilidades he conseguido desarrollar?
Conseguí desarrollar paciencia y el esfuerzo colectivo. Ya que nos ayudábamos los unos a los otros y también creo que fue muy importante la ayuda del profesor que nos ayudaba en las clases y que nos iba guiando. Así que gracias a todo el esfuerzo y preparación conseguí sacarme el título tal y como quería.
  • ¿Qué actitudes y valores he descubierto en mí y en los demás?
He descubierto que tengo una habilidad de deducción e intuición que me es útil cuando a veces no sé la respuesta o no estoy muy seguro. De este modo podía responder algunas preguntas que me resultaban difíciles y que al final supe responder.
  • ¿Qué he aprendido a través de esta actividad?

He aprendido a esforzarme mucho para obtener el título del examen ya que realmente quería, porque el inglés es una lengua muy importante que te abre muchas puertas y es por eso que gracias al esfuerzo y a todo el tiempo dedicado, supe organizarme lo suficiente para tener tiempo de hacer el estudio y también las tareas diarias que tengo que realizar y a la vez poder hacer los exámenes.


Reflexión Carrera 10 km

¿Qué había planificado hacer?.
Planifiqué una estructuración diaria de entrenamiento para llegara a la media maratón con un buen fortalecimiento físico.

o    ¿Qué hice en realidad?  ¿Qué conocí? ¿Qué realidad me encontré?
lo que hice fue entrenar casi todos los días junto a mi padre un tiempo de 30 mins por día, tiempo que fui incrementando con el paso de las semanas. Me di cuenta de que si se trabaja y se lucha finalmente obtenemos lo que nos proponemos.
o    ¿Cuáles han sido los resultados para mí y para los demás (equipo y beneficiarios)? ¿Qué he logrado comprender?
Los resultados han sido muy buenos, donde finalmente llegue a completar la carrera con el tiempo que me marqué. El esfuerzo es una herramienta clave en la vida.
o    ¿Cómo me he sentido?
Me sentí muy realizado tras completar este proyecto con ganas de emprender nuevos desafíos. Al principio me costó un poco pero le fui pillando el tranquillo.
o    ¿Qué habilidades he conseguido desarrollar
he desarrollado habilidades como la perseverancia y esfuerzo mental que te ayudan a seguir hacia adelante en los momentos más difíciles.
o    ¿Qué actitudes y valores he descubierto en mí y en los demás?
Valores positivos en todos nosotros con ganas de vivir nuevas experiencias y diversificar nuestro conocimiento.
o    ¿Qué he aprendido a través de esta actividad?

He aprendido que si luchamos por conseguir lo que no proponemos y luchamos duro, con esfuerzo, finalmente lo conseguiremos y nos sentiremos bien con nosotros mismos.