viernes, 27 de marzo de 2015

Reflexión Carrera 10 km

¿Qué había planificado hacer?.
Planifiqué una estructuración diaria de entrenamiento para llegara a la media maratón con un buen fortalecimiento físico.

o    ¿Qué hice en realidad?  ¿Qué conocí? ¿Qué realidad me encontré?
lo que hice fue entrenar casi todos los días junto a mi padre un tiempo de 30 mins por día, tiempo que fui incrementando con el paso de las semanas. Me di cuenta de que si se trabaja y se lucha finalmente obtenemos lo que nos proponemos.
o    ¿Cuáles han sido los resultados para mí y para los demás (equipo y beneficiarios)? ¿Qué he logrado comprender?
Los resultados han sido muy buenos, donde finalmente llegue a completar la carrera con el tiempo que me marqué. El esfuerzo es una herramienta clave en la vida.
o    ¿Cómo me he sentido?
Me sentí muy realizado tras completar este proyecto con ganas de emprender nuevos desafíos. Al principio me costó un poco pero le fui pillando el tranquillo.
o    ¿Qué habilidades he conseguido desarrollar
he desarrollado habilidades como la perseverancia y esfuerzo mental que te ayudan a seguir hacia adelante en los momentos más difíciles.
o    ¿Qué actitudes y valores he descubierto en mí y en los demás?
Valores positivos en todos nosotros con ganas de vivir nuevas experiencias y diversificar nuestro conocimiento.
o    ¿Qué he aprendido a través de esta actividad?

He aprendido que si luchamos por conseguir lo que no proponemos y luchamos duro, con esfuerzo, finalmente lo conseguiremos y nos sentiremos bien con nosotros mismos.

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